Smoothie z pulpą mango i nasionami Chia
Masz wolne 5 minut? Wykorzystaj je na przygotowanie pysznego i sycącego śniadania lub przekąski do pracy! Stwórz smoothie z egzotyczną pulpą mango i superfoods chia. To szybki i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia pełnego energii.
SKŁADNIKI
- 1 puszka Pulpy z mango Alphonso QF Quality Food
- 5 łyżek namoczonych wcześniej Nasion chia QF Quality Food
- 2 łyżki Soku z limonki House of Asia
- 200 ml mleka owsianego
Do dekoracji:
- 6 malin (mogą być mrożone)
- 2 plasterki limonki
- 1 łyżeczka posiekanej mięty
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Do wysokiego naczynia przełóż wszystkie składniki, następnie całość zmiksuj, przelej do szklanek, udekoruj malinami, posiekaną miętą oraz limonką.