Kokos-Chia-Pudding mit Passionsfrucht
Gönnen Sie sich eine exotische Köstlichkeit: unseren Kokos-Chia-Pudding mit Passionsfrucht. Dank Kokos-Schlagsahne ist er besonders luftig, während Chiasamen und saftiges Passionsfruchtfleisch für unglaublichen Geschmack und wertvollen Nährwert sorgen. Perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen leichten Snack!
Anzahl der Portionen
2
Vorbereitungszeit
15 Minuten
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WIRKSTOFFE
- 3 EL QF Quality Food Chia-Samen
- 170 ml QF Quality Food Passionsfruchtmark
- 250 ml kalt QF Quality Food Kokosnuss-Schlagsahne
- 200 ml Milch
- 1 Teelöffel Zucker
- 1 Esslöffel Puderzucker
- Eine Handvoll Himbeeren
- Minze zur Dekoration
EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG
- Chiasamen mit warmer Milch und Zucker vermischen. Beiseite stellen und quellen lassen, dabei gelegentlich umrühren, um Klümpchenbildung zu vermeiden.
- Die Kokoscreme mit Puderzucker schaumig schlagen.
- Den fertigen Chia-Pudding in Gläser füllen. Das pürierte Passionsfruchtmark und die geschlagene Kokoscreme hinzufügen. Mit Himbeeren und Minzblättern servieren.
