Ein Glas mit Früchten, Chiasamen, Mango und Joghurt
Mango und Chia – die perfekte Kombination? Absolut! Wir präsentieren ein Rezept mit unserem einzigartigen Alphonso-Mangopüree, ganz ohne Zuckerzusatz und dem Superfood Chia. Ein gesundes, sättigendes und einfach zuzubereitendes Frühstück, das Ihren Gaumen verwöhnen wird. Probieren Sie es aus und entdecken Sie, wie köstlich gesunde Ernährung sein kann!
Anzahl der Portionen
2
Vorbereitungszeit
10 Minuten
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WIRKSTOFFE
- 200 ml Alphonso-Mangopüree ohne Zuckerzusatz QF Quality Food
- 200 ml zuvor in Milch eingeweicht QF Quality Food Chia-Samen
- 200 ml Naturjoghurt
- 4 Esslöffel glutenfreie Haferflocken
- 1 Granatapfel
- 2 Esslöffel gehackte Cashewnüsse
EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG
- Geben Sie die folgenden Zutaten in den Boden der Gläser: Haferflocken, eingeweichte Chiasamen, Joghurt, Granatapfelkerne, dann Mangopüree und Cashewnüsse.
