Petit-déjeuner au quinoa avec framboises et noix
Découvrez l'alliance unique de saveurs et de bienfaits nutritionnels de ce petit-déjeuner au quinoa. L'association du quinoa, léger et nutritif, avec du lait de coco, des framboises fraîches, des myrtilles et de la grenade, est idéale pour bien démarrer la journée. Le quinoa est un super-aliment qui apporte à l'organisme énergie et nutriments essentiels au métabolisme. Les noix de cajou croquantes ajoutent saveur et valeur nutritive, tandis que le zeste de citron vert râpé apporte une touche de fraîcheur délicate. Faites le bon choix pour bien commencer la journée !
Nombre de portions
2
Temps de préparation
30 min
Imprimer la recette
INGRÉDIENTS
- 1/2 du paquet Quinoa blanc QF Aliment de qualité
- 100 ml Lait de coco 5-7% Maison d'Asie
- 50 g de noix de cajou
- 50 g de myrtilles
- 50 g de framboises
- 50 g de graines de grenade
- Zeste râpé d'un citron vert
COMMENT SE PRÉPARER
- Faites cuire le quinoa selon les instructions sur l'emballage.
- Laissez refroidir le quinoa cuit et mélangez-le avec du lait de coco. Assaisonnez avec du zeste de citron vert.
- Disposez les ingrédients en alternance : quinoa, fruits, quinoa et noix. À vous de choisir l’ordre.
